这手册是我朋友所写，我制作。今早想发表过记忆术版面但是由于格式不对，所以不成功，现在来这里继续重发，希望对大家有帮助。

前言

记忆法可以让一个在短时间内快速记忆大量的信息！比如28秒记忆一幅扑克牌，一分钟内记忆100个数字，15分钟记忆一篇文章，一个小时记忆上千个数字和文字，并且倒背如流，几天都不会忘记。

记忆力好的人到底怎么做到的呢？所谓的记忆大师是训练出来的又是怎么回事呢？

做为一个记忆力培训工作者，本来我是花了很大的笔墨去写一本完整的关于记忆的书，可是写了5万多字的时候，有一个朋友说要看看我的初稿，于是我给他看了，结果他说内容很好没耐心看完，太多了，还要训练，发出感叹说：你饶了我吧！

这时候我开始反省，这是怎么回事，我错在哪里呢？

最后明白，即然记忆法是快速的，也要速成，就一定要有好的办法，不要那么麻烦，我可以十万字说明白就想法办变成一万字，能一万字就想办法省到一千字，最后有就有了这一本手册的诞生。

请注意，这里没有说明为什么要用形象思维为什么要用图像，是不是有科学理论支持，我假定你相信这一套方法是可行的，并没有试图说服你相信，如果你半信半疑请先了解清楚再使用本手册。

本手册以图为主，所有的训练都只是为了解释一个图，所以学习之前先看一下图。

词语解释：

形象： 有图像看得见有形的图像。

       如：飞机  汽车 

抽象： 只是概念属性等，没有图像形状。

       如：气流  幸福  快乐

转图： 将抽象转成形象。

       如：水果想象成一个水果拼盘有苹果梨等等。

联系： 把图像和图像互相接触连系在一起。

       如：人手里拿面包就是人与面包接触，面包上插着铅笔是物与物接触。

定桩： 列出有顺序的队列式形象集合。

如：1. 铅笔  2. 鸭子 3. 耳朵 …..

也可以是空间：1. 大门  2. 墙壁  3. 沙发 ……